Яндекс.Метрика ЙОГА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
  • слайдер

      Выбирай фитнес

    с Подлесской Анастасией

    li
    Самые популярные системы тренировок
    li
    Различные направления фитнеса
    li
    Удобное время тренировок.
    li
    Возможность персонального тренинга.
    li
    Онлайн тренинг
     
  • moy

ЙОГА ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ

От природы дети обладают гибкостью и живостью, и их растущий организм должен развивать эти важные качества. Позы йоги укрепляют и выпрямляют растущий позвоночник, придают мускулам гибкость, способствуют развитию подвижности суставов, улучшают циркуляцию крови, поддерживают баланс эндокринной системы, улучшают работу мозга, учат правильно дышать, помогают концентрироваться, обеспечивают хорошее самочувствие.

 

В программу занятий входит:
суставная гимнастика,
глазная гимнастика,
самомассаж,
выполнение асан,
дыхательные упражнения,
упражнения на концентрацию и визуализацию,
сказкосложение, игры на раскрепощение, объединение группы, снятие межличностных барьеров,
релаксационные упражнения.
Весь урок проходит в виде игры.