Яндекс.Метрика CROSS WORKOUT
Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net
  • слайдер

      Выбирай фитнес

    с Подлесской Анастасией

    li
    Самые популярные системы тренировок
    li
    Различные направления фитнеса
    li
    Удобное время тренировок.
    li
    Возможность персонального тренинга.
    li
    Онлайн тренинг
     
  • moy

CROSS WORKOUT

Фитнес-тренировка, целью которой является улучшение общей физической подготовки. Каждая такая тренировка отличается особой эффективностью и фокусируется на функциональных движениях.  Кросс-тренинг является отличным способом приведения в наилучшее состояние различных групп мышц, развития новых навыков, здесь отсутствует скука, которая возникает через несколько месяцев выполнения одних и тех же упражнений.

Польза Кросс-тренинга:

  • Делает вас гибче в отношении определения потребностей в тренировке и планов
  • Обеспечивает более высокий уровень физической подготовки
  • Влияет на весь организм, а не только на определенные группы мышц
  • Снижает риск получения травмы
  • Повышает ваше мастерство, ловкость и баланс
  • Быстрее приводит вас в хорошую физическую / спортивную форму.